La campaña, en colaboración con Movember Valladolid, invita a proponer canciones para los momentos que más agobian de la época de exámenes y sortea unos cascos entre quienes participen.

La Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Valladolid pone en marcha «Temazos contra el temario», una campaña de sensibilización sobre la ansiedad que generan los exámenes, con especial atención a los estudiantes varones. La iniciativa se desarrolla en colaboración con Movember Valladolid, el grupo de voluntarios Butcher Brothers que desde 2014 colabora con la Fundación Movember para promover la salud de los hombres, también la salud mental.

La propuesta parte de una idea sencilla: en época de exámenes, la cabeza se llena de pensamientos que se repiten en bucle, y la música es una buena forma de bajar ese ruido. Por eso la Facultad invita a sus estudiantes a construir entre todos una lista de reproducción en Spotify pensada para esos días. Para participar, basta con entrar en la web de la campaña, buscar una canción y elegir para qué momento es: la noche antes del examen, el enunciado en blanco, la cola en la puerta del aula o la espera de la nota, entre otros. Cada propuesta se revisa antes de incorporarla a la lista, y las dedicatorias pueden aparecer, siempre sin nombre, en la propia web y en las redes de la Facultad.

El reto es que la playlist dure más que todos los exámenes de enero juntos. La web muestra en todo momento cuánto dura ya la lista y las últimas canciones que se han sumado.

Entre los estudiantes de la Universidad de Valladolid que propongan al menos una canción antes del 14 de diciembre y dejen su correo institucional, se sortearán unos cascos el 18 de diciembre. El correo se guarda por separado de la canción elegida, de modo que nadie puede saber qué ha propuesto cada persona, y se borra una vez entregado el premio.

La campaña se difunde con un vídeo en redes sociales, carteles con código QR en la Facultad y las pantallas del edificio. Además, recuerda los recursos disponibles cuando la ansiedad va más allá de los exámenes: el servicio gratuito y confidencial de Información y Orientación Psicológica de la Universidad de Valladolid y el teléfono 024, que atiende a cualquier hora.

Para participar: https://fyl.uva.es/wp-content/uploads/2026/10/temazos.html
Lista de Spotify: https://open.spotify.com/playlist/5c8KCLlctEpGGomsqEjl8p